전체 글65 [책리뷰] 산후 다이어트에는 "산후홈트" 추천해요. 안녕하세요. 김크리 입니다. 오늘 날씨 너어무 춥죠~~~ ㅠㅠ 아이 등원시키다가 아이 손잡은 제 손 얼얼해서 혼났습니다. 신종 코로나바이러스로 긴장한 한국이 추운 날씨로 더 꽁꽁 얼어붙은것 같네요. 오늘은 지난 번 "모유 수유 중 다이어트" 포스팅에서 잠깐 말씀드렸던 "산후홈트" 책을 리뷰하려고 합니다. ▶ 책 제목: 산후홈트 (트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기) ▶ 작가: 양영민 이 책을 사게된 계기는, 출산 후 다이어트를 시작할 때 할 수 있는 운동을 찾아보았는데 인터넷이나 유투브에도 제대로된 동작을 소개하는 곳은 없더라구요... 출산 후에 아무 동작이나 무리해서 운동하면 안되는거 아시죠? 잘못해서 운동을 시작했다가 몸이 아플까 걱정되고, 그렇다고 운동을 안할 수도 없고.. 그러다가 이 책을 .. 2020. 2. 5. 간편하게 가스레인지 청소 Tip - 베이킹소다 + 주방세제 안녕하세요. 오늘은 아기가 자는 틈을 타서 가스레인지 청소를 해 보았습니다. 집에서 이것저것 해 먹으니, 가스레인지가 너어무 더러워졌더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 가스레인지 청소 전입니다. 기름, 이물질, 탄 찌꺼기 등등.. 더럽죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 가스레인지 청소는 베이킹 소다 + 주방세제로 해결했습니다 !!! 아주 간단해여 . 흐흐흐흐흐 이렇게 물티슈에 베이킹 소다와 주방세제를 함께 섞습니다. 물티슈를 조물조물하면 섞일 거예요. 이걸로 구석구석 닦아주면 됩니다. 쉽죠? ㅎㅎㅎㅎㅎ 자연에서 온 마법의 가루.. 베이킹 소다.. 정말 마법의 가루 같아요. 만능살림꾼!!! 구석구석 닦으시면 거품이 생길거예요. (주방세제때문에) 다 닦으신 후 새 물티슈로 닦아 내시면 됩니다. 저는 가스레인지 너무 더러워서 물티슈 많이.. 2020. 2. 4. 하나은행 5.01% 금리혜택 이렇게 받으세요! 우대받는방법 안녕하세요. 2월 3일부터 5일까지 하나은행에서는 이벤트로 5.01%의 고금리 적금 상품을 내 놓았는데요. 5.01% 혜택을 받으려면 우대를 받아야 합니다. 기본 이율 : 3.56% 우대금리 : 온라인 신청 0.2% + 자동이체 신청 1.25% => 총 5.01% 창구, 콜센터 가입은 우대 불가능 !! 아시다시피 가입기간은 1년이고, 한사람에 1개의 적금만 가입 가능합니다. 가입 금액은 10~30만원 이예요. 그런데, 하나은행 계좌가 있어야 이 모든 신청이 가능합니다. 하나은행 계좌가 없으신 경우에는 인터넷으로나 휴대폰 어플을 받아 비대면 계좌를 생성하시면 되요! 어플은 "하나원큐" 이용하시면 됩니다. 저도 어플로 계좌 생성 해봤는데, 10분이면 하실 수 있습니다. 계좌 생성하실때는 여권 or 주민등록증.. 2020. 2. 4. 아이패드 그림 그리기 - 친구의 웨딩드레스 친구가 결혼한다고 하여, 남편분과 함께 찍은 웨딩사진으로 그려보았다. 이 그림을 그리면서 느낀건, 하얀색 옷을 표현해 내기는 너무 어렵다는것... 친구 너무너무 예쁜데, 표정도 웨딩드레스도 내가 잘 표현을 못했.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 미얀하고 아쉬웠던 그림.. 내가 다음에 더 이뿌게 그려줄게 ^^ 2020. 2. 4. [리뷰] 세바시 - 말 그릇을 키우는 비법 내가 즐겨보는 세바시 (세상을 바꾸는 시간 15분). 15분의 강의로 인해 나의 다짐을 세우고, 마음을 가꾸고, 뒤돌아 보기도 하며 계획을 세우게 된다. 처음에는 회사생활이 어렵고 너무 답답한 마음에 이것저것 찾아보다가 세바시를 보고 위로를 받았던것 같다. 그 뒤로 계속 보게되는 세바시.. 여러 사람들의 강의를 듣는 15분으로 인해 생각하지 못했던 부분을 내가 생각하고 있는것 같아서 좋다. 오늘 들은 강의는 "말 그릇을 키우는 방법 - 말하는 방법만 달라져도 인간관계가 쉬워집니다" by 김윤아('말 그릇' 저자, 'THE 연결' 대표) 사람에게는 말을 담아내는 그릇을 각자 가지고 있는데, 이 그릇의 크기는 다 다르다고 합니다. "말그릇"이 큰 사람이 있고, 그리고 아주 작은 사람이 있고. 말그릇이 큰 사.. 2020. 2. 3. [뉴스] 하나은행 고금리 이자 적금상품 출시, 2/3~5일 3일간 판매! 관심폭주! 하나은행에서는 2020년 2월 3일 ~ 5일, 3일간 고금리 적금 상품을 판매한다. 명칭을 "KEB하나은행"에서 "하나은행"으로 변경하여 새롭게 출발하는 의미해서 내놓은 이벤트 상품인데, "오직 하나은행 손님만을 위해 준비했다" 고 하여 3일간 한시적으로 판매한다. 1년 가입 상품이고, 가입금액은 10~30만원이다. 기본금리 연 3.56%인데 우대금리 (인터넷 가입, 하나은행 입출금 통장에서 자동이체) 1.45% 포함하면 최대 5.01% 금리를 적용 받을 수 있다. 현재 관심 폭주로 인해 인터넷, 폰뱅킹 앱, 문의 전화 대기가 길어지고 있다. 이벤트로 내놓은 이번 상품은 요즘같은 저금리 시기에 많은 사람들의 관심을 끌기에 성공하였다. 가입은 2월 5일까지니 사람이 몰리는 시간을 피해 가입하는 것이 좋을 .. 2020. 2. 3. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 다음
